Die Faszienbehandlung in der Physiotherapie bezieht sich auf die gezielte Therapie der Faszien, den Bindegewebsschichten, die Muskeln, Organe und Knochen umhüllen. Faszien spielen eine wichtige Rolle bei der Körperhaltung, Bewegung und dem Krafttransfer. Bei einer schlechten Faszienbeweglichkeit, wie sie durch Stress, Verletzungen oder Bewegungsmangel entstehen kann, können Schmerzen, Verspannungen und Bewegungseinschränkungen auftreten.
Methoden der Faszienbehandlung:
Faszientherapie (z.B. durch manuelle Techniken): Hierbei wird mit speziellen Griffen, Drücken oder Dehnungen die Faszienstruktur bearbeitet, um Verklebungen oder Verspannungen zu lösen.
Faszientaping: Spezielles Kinesiologisches Tape wird genutzt, um die Faszien zu unterstützen und die Beweglichkeit zu fördern.
Schäumende Rollen (Foam Rolling): Eigenbehandlung mittels einer Schaumstoffrolle, um Verspannungen und Faszienverklebungen zu lösen.
Dehnübungen und Bewegungstherapie: Gezielte Übungen verbessern die Elastizität und Flexibilität des Fasziengewebes.
Ziel der Faszienbehandlung ist es, die Beweglichkeit zu fördern, Schmerzen zu lindern und die Körperhaltung zu verbessern. Diese Therapie wird oft bei chronischen Schmerzen, Muskelverspannungen oder nach Verletzungen angewendet.
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